HR
PR
SMM
Подписка

Подпишитесь на обновления, чтобы не пропустить свежие новости

Когда всё против — самое время начать Когда всё против — самое время начать

Как найти себя в бизнесе и жизни, обрести гармонию с телом и душой, при этом быть мамой троих детей и преуспевающим врачом-диетологом рассказывает Наира Рябчикова, основатель Центра коррекции веса в Уфе.


Азарт — двигатель бизнеса!

Я работала в фармакологической компании на хорошей должности с неплохой зарплатой. Всё было достаточно стабильно. Но внутри меня всегда горел огонек собственного дела, был какой-то азарт, авантюрный дух. Хотелось создать бизнес, который был бы нужен людям.

Не могу сказать, что я начинала своё дело в самый благоприятный для меня момент: у меня умер муж, было трое детей, младшей из которых всего полгодика. Казалось бы, надо подождать, но мне была необходима встряска. Я поняла, что либо сейчас, либо никогда. Кроме того, я съездила на семинар «Бизнес-молодости», и эти несколько дней погружения в креативную, бесстрашную атмосферу дали мне необходимые силы для такого рискованного решения. Не могу сказать, что само по себе решение было непродуманным — я давно мечтала о своей практике как врача-диетолога, о своём центре, консультировалась со многими бизнесменами и бизнес-тренерами, в общем, понимала объём ответственности и не строила иллюзий. Но мне было очень страшно: непонятно, как формировать клиентскую базу, если рынка нет как такового, как правильно рассказывать о себе среди моря рекламы про чудодейственные пилюли и чаи для похудания. Но решение уже было принято.

Все свои сбережения я пустила на аренду маленького кабинета, купила нужное оборудование, мебель, что-то потратила на рекламу и уже через два месяца начала полноценные консультации. Пациентов было критически мало: один человек раз в два дня. Это в общем-то предсказуемо: у нас в обществе есть стереотип по поводу диетологии и врача-диетолога. До сих пор все думают, что с проблемами лишнего веса можно справиться самостоятельно, а врач-диетолог посоветует вам диету, которую можно найти в нтернете.


Приятного вам телешоу!

Но когда занимаешься тем, что интересно, Вселенная тебе посылает нужных людей. Так я случайно (хотя я и не верю в случайности) познакомилась с руководителем одного из телеканалов Уфы, и мы придумали с ней передачу про похудание — такое реалити-шоу. Я её стала вести, меня стали узнавать и через какое-то время поток клиентов стал стабильным.

После совместного с телеканалом проекта мне доверили большой личный ТВ-проект, посвященный снижению веса. Я сразу решила, что это будет не просто шоу — мы ориентируемся на участников, на их гармонизацию во всех сферах жизни. Я убеждена, что человек не может заниматься только телом или только умственной деятельностью — всё должно быть сбалансировано. Поэтому помимо работы над коррекцией фигуры я привлекала коучей, психологов, чтобы участники шоу не только улучшали свой внешний вид, но и разбирались с вопросами в других областях своей жизни, шли вперёд в личной жизни и на работе.

Работа с тарелкой и головой

Такой же подход я пропагандирую и в своём Центре. У меня много партнёров в смежных областях, которых я лично знаю и рекомендую их услуги своим клиентам.

Ведь проблема лишнего веса зачастую вопрос «заедания проблем», т. е. психологическая проблема. На приёмах я стараюсь понять, где человек потерял точку опоры, чтобы помочь ему восстановиться. Важно также понимать мотивацию, честно ответить на вопрос: «Для чего мне надо похудеть?» Очень часто люди ошибаются на уровне мотивации, говоря: «Я хочу нравиться противоположному полу», – или: «Мне все говорят, что надо худеть». Чтобы похудеть, держать вес и измениться, надо не только осознать, почему я должен быть таким, но и понять, что это трансформация не только пищевых привычек, но и всего образа жизни, взгляда на себя, на свою тарелку, на свою жизнь. Начиная этот путь, вы меняете все и в лучшую сторону.   

Базовый этап работы — изменение пищевых привычек, которые закреплены у нас в обществе. Например, таких как полный стол — равно благополучие, полнота — признак здоровья. Это очень сложный и болезненный этап, потому что тут мы с пациентом отказываемся от всего, что он любит (например, от жаренной курочки или мороженного) и формируем новые пищевые пристрастия (например, овощи и кисломолочные продукты). Пациент должен понимать, что мы в корне изменяем жизнь, а не просто «сидим на диете». 


Похудейте меня   

Многие пациенты считают, что, придя ко мне, они уже всё сделали. И сейчас чудесным образом у них появится то тело, которое они так давно хотели. Но это, конечно, большое заблуждение! Если человек не возьмёт на себя ответственность за процесс похудания, он останется там же, где и был. Я не смогу ему помочь. Поэтому от таких пациентов я обычно сразу отказываюсь. Уроком мне послужил первый такой случай, когда я работала с крупным бизнесменом около полугода. Он совершенно не терял вес и жаловался, что у него ничего не получается, хоть он и соблюдает все правила. Я расстраивалась так, что даже подумывала о собственной профнепригодности, пока случайно не выяснилось, что он, помимо нашей схемы питания, позволял себе «перекусы» согласно своим старым привычкам. Тогда мне стало ясно, что с такими пациентами работать пока не стоит — они ещё сами не пришли к тому, что им надо сбросить вес, не хотят меняться. А значит, это лишняя трата моего времени и их денег.

Диетология+

Сейчас, спустя два года, у меня много пациентов — запись на первичное обследование ведётся на две недели вперед, я работаю в большом офисе в центре города с командой партнёров по смежным направлениям. Мне предлагают возглавить большое отделение в одной поликлинике, и я раздумываю над этим предложением. Конечно, я не собираюсь оставлять свой Центр, просто подумаю о вопросах совмещения диетологии с пластической хирургией.

Я знаю, что мой опыт, мои дети, мой внешний вид — это то, что работает на меня. Мои пациенты на личном примере видят, какими они могут быть. Уверена, что это их тоже мотивирует.

Мои достижения — это не дар свыше. Всё благодаря самосформированному стремлению двигаться вперед. Только движение вперед помогает принимать удары жизни, подниматься после провалов, рассматривать ошибки как новый опыт.   

И мне очень интересно, что же будет дальше.